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关于自体心理学镜映概念在生活咨询中的体现

时间:2021-07-31 15:17来源:未知 作者:admin 点击:

  来访者早年没有被养育者满足的镜映(确定性,肯定,赞赏的回应)需要,在来访者与咨询师的关系之间的被重新激活,来访者把对早年养育者未满足的渴望(镜映需要),转移到咨询师身上。

  在临床使用之中,心理咨询师对镜映的使用(或者更严谨的讲说,应该叫做对来访者镜映需要的回应),不是夸奖、支持,同情,或直接的满足来访者的这些需要。咨询师应该对来访者镜映需要的渴望进行理解,换句话讲,让来访者知道自己(咨询师)已经看见( 照见 )来访者对镜映需要的渴望,向来访者表达自己(咨询师)看到他的那些心需要。

  下面呢,我来讲一讲,以上的有关镜映的几个情境,其实在生活、心理咨询中,都有呈现,下面我举一些例子来说明这些镜映的各种情境。

  我列举了很多和镜映类型和有关的问题,比如:夸奖,www.988944.com!无效镜映,错误镜映,无镜映,过度镜映,病态镜映需求等,如果理解了这些概念,在心理咨询中,甚至在生活中会给我们很多启发。(这些概念都是我个人当下的理解,在临床咨询或生活、社会上的的一些感悟,并非书上的)

  首先要讲的是:夸奖与镜映的不同,很多人把它们混为一谈,甚至把夸奖当做镜映来使用,其实夸奖与镜映有本质的不同。

  镜映的本质是(相对与夸奖而言),他人确定、回应了你自恋(夸大自体,现)的存在,而不是他人给予你自恋存在(并且一般情况下是你自发的,而不是被动的))。就拿一个镜子为例子,一个人只是在镜子中看到自己的 美好 ,而获得自恋的满足。这种自恋满足不是镜子给的,而是你自己有的,你只是在镜子中得到了确认,肯定,镜映(的这个功能)了而已。

  (背景信息 A)女友穿了一个新裙子。(这个时候,女朋友并没有发出镜映需要,就像一个此刻是吃饱的人,或者就是不饿的状态,对食物目前没有需求感,镜映需要可以类比成对食物的需求感来理解。)

  男朋友:你这个衣服好漂亮啊。(但是这个时候,男友给了女友一个夸奖,可能有效,也可能无效,就好像给了此刻吃饱饭的,或者就是不饿的状态人一个馒头一样)

  女朋友可能感觉到被夸奖,也可能感觉不到被夸奖。因为,这是女朋友的主观体验,感受,想法。 客观上 可能女朋友的衣服真的漂亮,也有可能不漂亮,这只是另外一个人(男朋友)的感受,并非当事者(女朋友)的实际的感受。

  (镜映有部分夸奖的成分,但不能完全等同)换句话说,夸奖是客体的内容,而不是主体的内容。(就好比一件衣服,我认为漂亮和你认为漂亮是两个概念)

  女朋友:你看,这个裙子穿在我身上怎么样?(女友先发出了一个镜映需要,无论是内心,或者行为上)

  男朋友:这个裙子与你的身材太配了,我很想感觉看看穿在你身上的样子。(对女朋友镜映需要的回应,确定。)

  大家看看这两个情境(背景信息 A 和 B),有什么不同。我觉得有两个关键的地方不同,或者讲,镜映的效果至少需要两个条件(或者说一个人能够感受到被镜映的条件)。

  1. 一个人(女朋友)要有表现自恋的欲望或者说自恋的需要(比如表现癖,镜映需要),换句话讲,一个人想表达自恋需要的时候,至少是内在有这样一个述求,准备被确定,看到的时候。

  2. 而对方对一个人(女朋友)的镜映,又与一个人(女朋友)内心实际的心理状态相符,这才能体验到镜映的感觉。

  (比如一个女生,客观上真的很漂亮,但是她自己并不这样认为,她认为自己很丑,那么别人夸奖她漂亮,她是体会不到自恋的满足),也就是镜映需要与镜回应达成一致共鸣,就产生了自恋的满足。

  除了这种情况还存在另外一种状态,以后有机会再讲,自恋需要可能是扭曲压抑了(比如,自恋被羞耻感所压抑而无法表达),在这种情况下他也是体会不到的。

  被镜映者的主体体验(主观经验):比如说一对双胞胎女孩 A 与 B, 客观上 A 和 B 都长得很漂亮,但是 A 从小的成长环境让她很自卑,在她的主观体验里面,她就觉得她长得很丑。如果你去夸 A,就算客观上 A 真的很漂亮,在 A 的主体体验里面,A 也是没有自恋的满足的。

  如果换成 B,也长得很漂亮,她的成长经历比较好,有比较成熟的自尊、自恋。那么,当一个人去夸 B 长得漂亮,B 的主体体验到自恋的满足。

  比如一位心理咨询师 L,写了一个 4000 多字的原创文章,发到一个同行微信群里。然后不到 1 秒钟,群里齐刷刷的一群人跟着点赞(就是发那个赞的表情)。L 体验不到真正的镜映,因为他没有真的 被看到 。(群里的人,这个文章连打开的没有,跟别说看了,也更不提看完了,赛马会网站app下载,完全是 敷衍 )这样的例子太多了。

  错误镜映(夸奖):例如在生活中,一个中年妇女对她的朋友说:老公不能给予我任何的支持,他一直在外面工作,不怎么回家,为了这个家,我自己一个人辛辛苦苦带孩子,做家务,还要上班工作,照顾老人,提升学历,学英语 ......

  中年妇女:老公不能给予我任何的支持,他一直在外面工作,不怎么回家,为了这个家,我自己一个人辛辛苦苦带孩子,做家务,还要上班工作,照顾老人,提升学历,学英语 ......

  心理咨询师:听起来,你自己一个人承担了这多的事情,为了这个家你过的太不容易了。

  另一位同行 b 对 a 说:我的天啊,你怎么做到的?你也太厉害了,我觉得你都赶上李孟潮了,我一定要向你学习。(过度浮夸,会让 a 觉得羞耻,也让 a 觉得 b 很虚伪)

  1. 有的网络主播会通过视频直播把狗摔死,然后喝它的血,来获得一些关注点击率。

  例如:一个男生把女生的名字写写在纸上,叠成一千个千纸鹤,那么这个女生就体会到了一种强烈的镜映感,原来我在对方的心里是那么的重要。(延伸的说一句:个人觉得很多的女生有时候也分不清什么是爱和镜映)当然,爱与镜映有重叠的部分。

  举个例子:有一个孩子,他把屋里打扫的很干净,他期望父亲回来能够夸夸他,然后父亲回来了。

  还有一种情况。比如自尊比较低的人,或者价值自我价值感比较低的人,特别是一些自恋障碍,如果你给他赤裸直接的夸奖和镜映,他可能会有点不适应,也会觉得羞耻。那种自恋力比多过于强大,以至于短期内无法承受,不知所措,或者羞耻,或者没有感觉。

  镜映和神入很相似,当你觉得你去神入一个人的时候,那个时候好像就已经不是纯粹的神入了,镜映也一样,有时候甚至一句话不说,也是一种镜映。比如:认真的倾听(不仅仅是语言上的)性的 在场 。另外一点,镜映和神入都是一种共鸣性体验。

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